身体ってすごい！！嘘みたいな本当の話し①
うそみたいな本当の話し…
アンダーウェアで
身体は変わる！！
これ本当なんです♡
みなさんは
毎日どんなアンダーウェアを着用していますか？
私が愛着しているのはこちら
↓
そう！
♡ふんどしパンツ♡
ゴムをどこにも使用していないもの
だから
履いていて
どこにも
全く
圧
がかかっていないんです
で…？
そんなんで？
なにか違うの？
と思いますよね
わたしも
最初は
半信半疑でした
が…！
もう
身体が
これを知ると
今までの
いわゆる
普通のアンダーウェアは…
履けなくなりました！
この
ふんどしを着用しはじめ
1週間後に
普通のを履いてみたんです
（ウェスト、足通し部分にゴムが入っているやつ）
そうしたら…
もう
足がジンジン
ムズムズしちゃって
血流や
リンパに
圧が
かかっているのが
ガンガン
わかって
すぐに脱ぎました！
こんなちょっとの
こんな大したことないなけとで？
こんなに違うの？！
と
わたしは
改めて
身体って
すごいなぁ♡
と痛感しました！
そして
モモのセラロイドも
良くなってきていますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
月経のときは
わたしには
このふんどしだと
ちょっと不安なので
ユニクロのボクサーパンツが
なかなか◎！！
（そけい部にゴムナシのやつ）
そけい部って
本当にたくさんのリンパ管や
細い血管も
集まっている
大切な場所♡
発熱したときは
そけい部を冷やすといいですからね
ふんどしパンツは
他にも
たーくさん
女性にとって
素敵なことがたくさんあります！
調べてみてくださいね♡
いつもクラスでも
この
そけい部への
アプローチは忘れません♡
身体って
本当にダイレクトに
いろいろな
気持ちや
しこりなども
表してくれます♡
自分で
自分の
身体に
目を向け
身体の声を
聞くことは
自分を生きるうえで
大切な
自分への愛です♡
わたしの身体は今
痩せたいと言っています。
痩せます
笑
次回
ラスカ平塚
産後YOGAエクササイズクラス
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